Month: June 2018

A Tökéletes Hidratálás Útmutató

No Comments

A Tökéletes Hidratálás ÚtmutatóHogyan maradj hidratált a nyári melegben

Világos, tiszta, hűvös víz az egyik legjobb dolog, amit nem tud a szervezetben. Ivóvíz segít megjelenés a legjobb. A víz segít megőrizni a bőr keres, egészséges, védi az ízületeket, segít a vér kering, csökkenti az étvágyat. Megakadályozza, hogy a szervezet jól működik, különösen, ha sportolni. De honnan tudod, hogy ha iszol elég vizet minden nap? Ha nem iszol elég vizet, a test válhat dehidratált, ami ijesztő lehet. Kiszáradás lehet, hogy úgy érzi fáradt, zavart, vagy mogorva. Ez ahhoz vezethet, hogy a feltételek, hogy lehet küldeni a kórházba. Kiszáradás elkerülése érdekében a tanulás, hogyan kell pótold a folyadékot a következő egészséges módon.

Iszik elég vizet

Ez nem helyettesíti a vizet a kiszáradás megelőzésére. A tipikus ökölszabály, hogy mennyi vizet felnőttek kell inni egy nap nyolc 8-uncia pohár vizet. Ahhoz azonban, hogy egy igazabb olvasni, hogy mennyi víz van szüksége, használja az alábbi számítás a testsúly, illetve percet töltött gyakorlása.

Ha nem tetszik, sima víz, vannak lehetőségek. Szódavíz vagy szénsavas víz hidratálja is. Ízt, hogy sima víz vagy szódavíz, egészséges gyümölcsöt, zöldséget, például az uborka szeleteket, a citrom vagy narancs ékek. Egy üveg vizet veletek mindenkor. Ital előtt, étkezés után, játék, vagy edzés. Rend helyett vizet gyümölcslé vagy kólát, ha eszel ki.

Kerülje a cukros italokKerülje a cukros italok

Ha dolgozol, vagy ha keményen edzel, több mint egy órán át, majd sok verejték. Izzadás jelenti, hogy elveszíti elektrolit — kombinációja ásványi anyagokat a szervezetnek szüksége van, hogy működik megfelelően. Sport italt pótold a folyadékot a testet, segít pótolni az elektrolitok. Azonban, gyakran a magas kalória, cukor. Limit, hogy hány sport iszik minden nap. Más magas kalóriatartalmú, cukros italokat kerülni, ha azt akarja, hogy pótold a folyadékot tartalmaznak üdítők, gyümölcslevek, kakaó, energia italok.

Enni vizes élelmiszerek

Nem a víz az egyetlen dolog, ami megakadályozza, hogy hidratált. Élelmiszerek tartalmaznak sok víz folyamatosan frissül is. Egy vizes élelmiszer élelmiszer, amely több, mint 80% – a víz tartalmát. Ezek az első öt élelmiszerek, ahol a legmagasabb a víztartalma 90% – át:

  • ZellerEnni vizes élelmiszerek
  • Uborka
  • Fejes saláta
  • Paradicsom
  • Cukkini

Rengeteg más élelmiszerek vízből, beleértve a húsleves, dinnye, őszibarack, minden zöldség. Győződjön meg róla, hogy eszik ezt a listát minden nap. Ezek az élelmiszerek segít abban, hogy maradj hidratált.

Most, hogy tudod, hogyan kell hidratálni, miért, ez egy jó ötlet, hogy ügyeljen arra, hogy a test jelez, hogy szomjas. Ha fáradt vagy éhes vagy, igyál egy kis vizet, akkor valószínűleg perk. Ha szomjas vagy, akkor valószínű, hogy már kiszáradt.

Categories: Uncategorized

Egészségügyi hatások az UV Sugárzás

No Comments
Egészségügyi hatások az UV Sugárzás

Egészségügyi hatások az UV Sugárzás Egészségügyi hatások az UV Sugárzás

Ózon réteg kimerülése csökken a légkör természetes védelem a nap káros ultraibolya sugarak (UV). Ez az oldal áttekintést nyújt a súlyos egészségügyi problémákat, amelyek túlexponálás, hogy az UV-sugárzás. Megérteni ezeket a kockázatokat figyelembe ésszerű óvintézkedéseket segít élvezni a nap, csökkenti az esélyét a nap kapcsolatos egészségügyi problémák.

A bőrrák (melanoma, nonmelanoma)
Korai öregedés, illetve más, a bőr károsodását
A szürkehályog, illetve egyéb szemkárosodás
Az immunrendszer gyengülése

A Bőrrák

Minden évben, az új esetek száma, a bőr daganatos betegséget diagnosztizálnak az EGYESÜLT államokban új esetekben a rák, a mell -, prosztata -, tüdő -, vastagbél-rák együttes. Ötödik Amerikai dolgoz ki a bőrrák során az életüket. Egy Amerikai hal meg a bőrrák minden órában. Védtelen UV-sugarak a leginkább megelőzhető kockázati tényező a bőrrák.

Melanoma

Egészségügyi hatások az UV Sugárzás

A Melanoma, a legsúlyosabb bőrdaganat, a leggyakoribb daganatok között a serdülők, fiatal felnőttek éves 15-29 év. Míg a melanoma a mintegy három százaléka az esetek, a bőrrák, ami több, mint 75% – a az összes halálozás a rák, a bőr. UV expozíció, illetve a leégést, különösen gyermekkorban, vagy kockázati tényezők a betegség. Nem minden alakul kizárólag nap-kapcsolatos—más lehetséges befolyásolja a genetikai tényezők, illetve az immunrendszer hiányosságok.

A Bőrrák Nonmelanoma

A nem-melanoma bőrrák kevésbé veszélyes, mint melanoma. Ezek azonban terjedhet, ha nem kezelik, nem okoz sérülést, komolyabb egészségügyi problémák. Két fő típusú non-melanoma bőrrák: bazális sejtes, laphámrák. Ha diagnosztizált kezelt korai, a két rák ritkán halálos kimenetelű.

Bazális sejtes karcinóma a leggyakoribb típusú rák a bőr, daganatok. Általában úgy jelenik meg, mint kis húsos kidudorodást, vagy csomók a fej-nyaki, de akkor fordulhat elő, más területeken a bőr. Bazális sejtes Karcinóma lassan nő, ritkán terjed, hogy a szervezet más részeire. Lehet azonban, hogy áttörje a csont, jelentős károkat okoznak.
Laphámrák vagy daganatok, hogy jelenhetnek meg, mint csomók vagy vörös, hámló foltok. Ez a fajta rák alakulhat nagy tömegek, ellentétben a bazális sejtes karcinóma, átterjedhet a test más részein.

Korai Öregedés, illetve Más, a Bőr Károsodását

Egyéb UV-hez kapcsolódó bőrbetegségek közé tartozik aktinikus keratoses, korai öregedés, a bőr. Aktinikus keratózisok bőr növedékek, amelyek akkor jelentkeznek, a test többi részén kitéve a nap. Az arca, a keze, a karja, a “V”, a nyak különösen fogékony ez a fajta sérülés. Bár premalignus, aktinikus keratózisok egy kockázati tényező a laphámrák. Nézd emelte, piros, durva szövetű növedékek, azonnal forduljon orvosához, ha megtalálja őket.

Krónikus expozíció a nap is okoz korai öregedés, ami az idő múlásával a bőr vastag, ráncos, bőrszerű. Mivel fokozatosan következik be, gyakran fordul elő, sok évvel azután, hogy a legtöbb személy, napozás, korai öregedés gyakran tekintik elkerülhetetlen, hogy a normális része az öregedés. Azonban akár 90% – a látható a bőrelváltozások gyakran tulajdonítható, hogy az öregedés okozza a nap. Megfelelő védelem az UV sugárzás, a legtöbb korai öregedését, képes a bőr kerülni.

A szürkehályog, illetve Egyéb szemkárosodás

Szürkehályog egy formája szemkárosodás, amelyben a veszteség az átláthatóság, a szemlencse, a szem felhők látás. Ha nem kezelik, a szürkehályog vakságot. Kutatások kimutatták, hogy az UV-sugárzás növeli a bizonyos szürkehályog. Bár gyógyítható a modern szem-műtét, szürkehályog csökkenti a látás Amerikaiak millióinak költsége több milliárd dollárt az orvosi ellátás minden évben.

Más típusú szemkárosodás tartalmazzák a pterygium (szövetek növekedését, hogy a blokk látás), a bőrrák a szem körül, a degeneráció a sárgafolt (az a része, a retina, ahol a vizuális észlelés, a legtöbb akut). Mindezen problémák is csökkent a megfelelő szemvédelem. Nézd a napszemüveg, szemüveg vagy kontaktlencse, ha viseled őket, ajánlat, 99 100% – os védelmet az UV sugarak ellen.

Az Immunrendszer Gyengülése

A tudósok azt találták, hogy a túlexponálás, hogy az UV-sugárzás lehet elnyomni megfelelő működését, az immunrendszert, valamint a természetes védekező rendszerét, a bőr. Például, a bőr általában csatlakoztatja a védelem ellen, idegen hódítók, mint a rák, fertőzések. De túlexponálás, hogy az UV-sugárzás gyengíthetik az immunrendszert, csökkenti a bőr képességét, hogy megvédje a betolakodók ellen.

Tudtad, Hogy?

A bőrrák a leggyakoribb formája a rák az Egyesült Államokban.

Ultraibolya (UV) sugárzás a nap a szoláriumot minősül emberi rákkeltő a u.ok. Department of Health and Human Services, valamint az Egészségügyi világszervezet.

Túlélő Története

Egészségügyi hatások az UV Sugárzás

Először diagnosztizálták a melanóma, amikor 19 éves voltam. Találtam egy új fekete anyajegy a lábát, hogy olyan kicsi volt, mint a borravaló, a ceruza, de a recés élek. Azonnal hívtam az orvost, de volt képes elkapni a rák stádiuma I. Több mint öt műtétek később a melanoma eltűnt.

De hét évvel később visszatért. Ezúttal a melanoma mutatott fel, mint egy nagy fekete anyajegy, hogy nőtt a méret a negyedév végén a héten. Felhívtam az orvosom azonnal két műtét, hogy távolítsa el a melanoma.

Mondom, apám, hogy az ő egyetlen fia volt a melanoma az egyik legnehezebb dolog, amit valaha ettem. Aggódott, hogy soha nem fog járni, hogy a lánya az oltárhoz, de ezen a nyáron végre volt rá az esély! Miután majdnem 10 műtétek összesen, én már rákmentes, már 5 éve.

Mivel a diagnózis óta éber arról, hogy ellenőrizzük a bőr változások, valamint a naptejet, amikor szabadban tartózkodunk. Én is inspirált, hogy a hírt a bőrrák megelőzése, a hatalom, a korai diagnózis, mondom el a történetet. Ha talál egy gyanús anyajegyet, azonnal értesítse a kezelőorvosát!

—Julie Dunlap, WY

Categories: Uncategorized

Bust Size– Funkció – Vélemények

No Comments

Bust Size– Funkció – VéleményekHelló!!! A nevem Francesca pedig azt szeretném mondani, hogy az én tapasztalat a kérelmet a krém, Mell Mérete. Miután vége a szoptatást, a mellkas, észrevettem, hogy a mellkas elvesztette a régi varázsa: csökkent a mérete, megroggyant, a mellkas lett kevesebb egy másik, egy rémálom! Megpróbáltam a híres népi vásárolt a gyógyszertárban alapok — nulla.

Elején, hogy nem az Funkció  Vélemények edzőteremben, néhány hatás jelent meg, de ez nagyon gyenge. Egy barátom, a projekt már ajánlott termék a bővítés, a mellkas. Nagyon dicsérte, én pedig figyeltem, hogy a véleményét. A felkészülés tényleg fantasztikus!!! Tényleg növeli a daruk. Először is, nem hitte, hogy egy mérőszalag! 2 hét mellkas térfogata megnő, 2, is, a mellkas, legyél rugalmas stretch-jelek eltűnnek a szemem előtt!!!

A krém több mint 2 hónap után (mint hiányzik egy cső), a legtöbb, amit használt.

Figyelj, hogy a valódi véleményem! Ez nem átverés! Eredmény + 2 méretben 2 hónap!!! Gyönyörű, a test, az ideális formája a Funkció  Vélemények láda! Csak egy álom!!! Minden ember egy bók! Olyan biztonságban érzem magam, vonzó, hogy nem lehet leírni! Telt el 3 hónap, a forma, a http://myproshape-hu.com/bust-size/ hangerő, a mellkas maradt ugyanaz! Ettől öröm, még több! Figyelembe véve a gazdasági kiadások kiváló eredmény – ideális eszköz! Úgy, hogy a mellkas nő otthon nélkül szilikon! Ajánlom, hogy minden a nagy mellkas, hihetetlen szexualitás! Az emberek, akik használják a készítmény, te megértesz engem.

Bust Size– akció – vélemények – tapasztalatok – magyar

Most mind egy nagyszerű lehetőség arra, hogy a mell annak érdekében, köszönhetően a Mell Mérete. Értékesített eddig csak online a hivatalos honlapján. Talán ez az egyetlen hátránya.

Az egyedülálló összetételű, a Mell Mérete előnyei

Amely hasznos összetevők add  akció vélemények tapasztalatok magyar meg a hangjelzést, majd a gyors növekedés. Ők segítenek, hogy növelje a forma a minden lány, anélkül, hogy a beavatkozás teljesen természetes. Itt van, hogy ezek az anyagok hatással lesz az egészség, szépség, a mellszobor:

  • kivonat olaj a Gmu. Megfiatalítja a bőrt, valamint képes arra, hogy szeretetre méltó pigmentáció;
  • a vitaminok, ásványi anyagok. Hasznos a mellkas alkatrészek gyorsul a növekedés, valamint regenerálja a sejtek, a bőr;
  • kivonat virága rózsaszín. Ez teszi a mellkas érzem, puha, lágy, kellemes tapintású;
  • a jelenléte a szénhidrátok. Segíts, hogy a mellkas, kívánatos, gyönyörű állapotban. Fotó valódi eredményeket láthatjuk a hivatalos honlapján a készítmény. Találja meg véleményét a vásárlóknak;
  • olaj, aloe. Hidratálja a bőrt, valamint küzd a striák. Megáll az öregedés folyamatát;
  • az áfonyát. Ez hangok a mellkas, majd  akció vélemények tapasztalatok magyar ad egy kellemes frissesség;
  • egzotikus kompozíciók a növények a távol-Ázsiában. Kedvez a növekedés, a mellkas;
  • pueraria Mirifica. A fő összetevő. Segítséget nyújt a mell, ez növeli a méretét.

Köszönöm, hogy egyedi alkatrészek, az eszköz segítséget nyújt a végre, hogy a test természetes folyamat, a növekedés, a mellkas. Az előnyös tulajdonságok biztosítása érdekében, egy lány, aki egészséges, szép mellszobor. Mind az összetevők teljesen természetes, nem káros az egészségre. Az orvosok azt tanácsolják, hogy használja a Mell Mérete lányok érzékeny, vékony bőr.

Bust Size– kompozíció – hozzászólások – összetevokBust Size– kompozíció – hozzászólások – összetevok

A fórumon találsz egy csomó véleményt erről a termékről. Néhány negatív vélemény. De az értékelés nagyon magas.

A fő előnye a Mell Mérete

A szakértők azt kompozíció hozzászólások összetevok állítják, hogy a női forma növelhető a két méretben, miután egy hónap használat.

ez adja a bőr tömörség, a rugalmasság. Nem a konditerem;

  • tökéletesen táplálja, hidratálja;
  • a női alak lesz körkörösség;
  • a ládát nem sag;
  • a felhasználásának lehetőségét, hogy a nők minden korosztály;
  • ez egy kellemes szag;
  • az ár egy kicsit drága.

Mell Mérete tökéletesen kompozíció hozzászólások összetevok telt, hogy a klinikai tapasztalatok.

Ha ez nem lehetséges, hogy használja a Mell Mérete

A termék csak hasznos, természetes összetevők. Az értékelés az orvosok a krém mutatják, hogy nem veszélyes mellékhatásai. Azonban vannak olyan helyzetek, amikor meg kell átmenetileg tartózkodik a használja a krémet. A berendezést tilos használni:

Bust Size– mellékhatások – kamu – fórum

ha a mellkas, van egy erős sérülés, vagy a bőr kiütések. A kompozíció felfüggesztheti a gyógyuláshoz. Abban az esetben, ha a kiütés megjelenése, vagy vágni, meg kell, hogy átmenetileg ne használja a mellékhatások kamu fórum készítményt, gyógyul a seb. Ez után továbbra is élvezhetik a felkészülés emelkedik a mellkas;

nem lehetséges, hogy a termék használata terhes nők számára. Az a tény, hogy a terméket nem tesztelték az emberek egy csoportja, majd a reakció, hogy ilyen helyzetben egy összetétele a krém ismeretlen;

ne használja a szoptatás a gyermek. A bőrön keresztül, a műszer belép a tejet. Nem a gyerekkori előfordulhat, hogy egy erős allergia, ami vezet veszélyes következményei;

figyelmeztetés a berendezés időszakban a közigazgatás hormonális gyógyszerek. A krém tartalmaz egy hormon. Reakcióba a mellékhatások kamu fórum tabletta okozhat mellékhatásokat.

Az orvosok hangsúlyozta, hogy nem éri meg használni a Mell Méretét, ha ön allergiás az olaj, a rózsa, vagy, hogy a gyökér a Pueraria Mirifica. Győződjön meg róla, hogy alkalmazni egy kis alapok hajlítás a könyökét. Ha 15 perc után nincs bőrpír, viszketés, majd nem allergiás condiventando.

Mell Mérete az ideális megoldás a nők számára, akik szeretnének egy nagy, tartós, mellkasi. Természetes orvosság, hogy segítsen érdekel a kudarc mindig ellenállhatatlan. Alkalmi áron, lehetővé teszi, hogy az eszköz használata rendszeresen. De hasznos-egyre gazdagítja a bőr, de ennél sokkal több rugalmas.

hol lehet venni Bust Size– ár – gyógyszertár – hatások – ebay – amazon – aliexpresshol lehet venni Bust Size– ár – gyógyszertár – hatások – ebay – amazon – aliexpress

Hogy született egy nagy láda hozott nem minden lány. Azonban, ez pontosan az a szépség, a mell annyira vonzott, rave, véleményeket az ellenkező nemű. Bűn ez jó-roux, lehetséges, hogy a rendszeres testmozgás, diéta, a láda nem. Több kijárat: egy műtét, vagy melltartó, push-up hatás. Azonban a ár gyógyszertár hatások ebay amazon aliexpress leghatékonyabb módszer, széf, bevált a módszer alkalmazását egy krém.

Az akció Mell Méretét, valamint a módszer alkalmazása

Mell Mérete a nagyító, a mellkas, a művelet emlékeztet a fűző. Lehet maximalizálni erősíti az izmokat, majd adjuk ki a mellkas alakja. Köszönöm, hogy az a tény, hogy egy hasznos összetétel készített ad, hogy ár gyógyszertár hatások ebay amazon aliexpress a bőr a legnagyobb táplálkozás, felüdülést.

Pueraria Mirifica – a fő összetevője a termék hasonló a hormon, az ösztrogén, amely tartalmaz, kizárólag a női test. A fő funkció – felgyorsult a növekedés, a mell. Pedig ez a színtiszta igazság! Az én személyes véleményem az, hogy a megerősítést.

Minden csomag az eredeti gyártó, vettem a gyógyszertárban, ahol a minta nem eladó, tartalmazza a használati utasítást. Egyszerű műveletek számára egy hónapban, illetve a mellkas válik egy nagyszerű kilátás:

ajánlott alkalmazni a tiszta bőr;

masszázs Mell Mérete a ládát, amíg teljesen felszívódik;

alkalmazása után, illetve a mellkas masszázs;

használata 2-szer egy nap, reggel-este.

A legfontosabb dolog–, hogy szigorúan tartsák be az utasításokat, de nem vásárol készített oldalak, mint például az Amazon.

Categories: Uncategorized